１月２８日　ＴＲ

こんばんは。

本日行われましたＴＲについてご報告致します。

今日はゲーム中心でした。

 

　

 

　

 

　

 

　

 

　

 

 

寒いなかでのトレーニングでしたが、体を冷やさないようゲーム以外の時もグラウンド周りをダッシュしたり柔軟を行うなどして怪我の防止を行っていました。

 

試験期間で、練習後も勉強に追われる日々が続いていると思いますが、しっかり体を休めて翌日のトレーニングに臨んで欲しいです。

また、積極的に手洗いうがいを行い、風邪予防に努めましょう。

 

ご閲覧、ありがとうございました。