こんばんは。
本日のＴＲについてご報告します。
今日はポゼッションとゲームを行いました。
トレーニングに入る前には各自で体を温めるためにジョギングを行ったり、体幹トレーニングを行ったりと一人一人の意識が高くなってきていると感じます。
また、チーム内での声かけや確認しあう場面もあり、有意義な時間を過ごすことが出来ています。
練習後には全員で体幹を行い、一日を締めくくりました。
気温差が感じられる時期になってきましたが、体調管理をしっかり行い、怪我や病気に十分注意していきましょう。
ご閲覧、ありがとうございました。
