おはようございます。今日は、朝からトレーニングを行いました。始めにコンディションを戻すために動きを入れたサーキットトレーニングを行いました。朝から、物凄く気温が高くきつかったですがみんなで声を掛け合いながら乗り越えました。その後のパスコンでは、技術をもう一回確認する、移動中も暑さに慣れるために追い込んでやることにキーファクターを置いてやりました。次のポゼッションでは、ベースをワンタッチにして動きに連動性を持って行いました。最後にゲームを行いました。熱い気温にやられてましたが最後まで走り切りいいゲームができたと思います。これから気温の高い日が続いてきます。熱中症に気をつけながら体を戻していきましょう。
