こんばんは。新チームの役職が決まるまで３年の本多がブログを書いていきます。
本日のトレーニングはまずトレーナーの立石さんからウォーミングアップのルーティーンの説明や筋トレの説明をしていただき選手個人によって効果は変わってくる他は思いますが強くなることには変わりはないので全員が継続していきフィジカルが強いチームを作っていきましょう。
グランドトレーニングでは雨が降る中全員でミニゲーム大会を行いました。それぞれ大雑把に番号でチームを作りみんなが笑顔を見せながらいつもとは違うリラックスした雰囲気かつバチバチした戦いが見られてとてもいい練習になったのではないのかなと思いました。
最下位が最後に罰ゲームを行い今日の練習をしめました。
本日のトレーニングで今シーズンのトレーニングは終了となり明日は大掃除となります。道具や部室などに感謝を込めてしっかりと掃除を行い綺麗にしていきましょう。
※本日の写真は撮れていなかったのでなしです。
