こんばんは。
本日も松前記念サッカー場にてトレーニングを行いました。
その前に、立石トレーナーの設定してくれた筋トレを行ってからのボールTRでした。毎週火曜と金曜は筋トレの日となっています。
リーグ開幕までの目標として、ベンチプレス体重の＋20キロ、スクワット体重比1.5、懸垂10回以上を達成できるようにボールコントロールと同時に体も成長できるような環境が整っているため、応援してくださる皆様は2024の弊部に期待していてください。
また、2/10は長崎の鎮西学院と。2/11には熊本商業高校とTRMが入っています。
守備は0にこだわり、攻撃は今週やってきた崩しの部分が出せるよう頑張りましょう！
