こんにちは。
今日は、まず始めに身体慣らしとして毎日行っているジョギング、ステップを行ってから本格的にトレーニングに入っていきました。
始めにパスコンを行い、2対2+1フリーマンのポゼッションをし、デイリー、11対11のゴール前攻防を行い、最後にハーフコートゲームを行いました。TOPチームは、A級ライセンスの補助学生として参加しているので今週1週間はiリーグチームのみのトレーニングとなっています。
今日のトレーニングでは、一人一人強度高くできていたと思います。今週末は、iリーグと県リーグが2連戦であるのでコンディションを落とさず最高のコンディションで試合に挑めるようにしましょう。
