こんばんは。

本日は熊本星翔高等学校とTRMを行った後TRを行いました。

 

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試合後の体幹TRもしっかりと取り組んでいました。

 

 

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当たり負けしない体づくり、ボディーバランスの強化を行って、怪我をしにくい体を作りましょう。

 

ご閲覧ありがとうございました。