こんばんは。
本日のトレーニングについてご報告致します。
今日はサイドアタックとゲーム形式でのトレーニングを行いました。
寒さも本格化してきたので、怪我をしないよう1人1人が意識し
ウォーミングアップや練習に取り組んでいました。
来年から九州1部でレベルの高いチームと戦うためには、より高い質が求められてきます。
チーム全体での質の向上を目指し、日々の練習に取り組んでいきたいと思います。
また練習の最後には体幹トレーニングをし、怪我をしない強い体作りも行いました。
オフシーズンまでの残りの練習も気を引き締め、来シーズンに繋がるトレーニングにしていきたいと思います。
ご閲覧ありがとうございました。
