こんばんは。

今日も松前記念サッカー場にて、トレーニングを行いました。

最初に、ジョグを2周入れラダーでアップを行いました。次に、4対2のボール回しを行いました。TR1では、6対6の4ゴールで距離感を意識したポゼションを行いました。TR2では、8対8プラス2サーバーで攻防を行いました。最後に、ペナペナ幅でゲームを行いました。

今週は、練習試合が2日あるのでシーズンに向けてコンディションを上げていき、怪我なしで頑張っていきましょう。

ご閲覧ありがとうございました。