おはようございます
本日も松前記念サッカー場にて練習を行いました。
本日はIリーグチームは、初めにジョギング2週を入れ、ラダートレーニング、四角形のパスコンを入れ、4vs2の回し、2vs2プラス1フリーマン、4ゴールのハーフコートゲームをした後に、ハーフコートゲームで終わりました。
今週末は前期最終節の西南大戦と、県リーグの熊本大学戦があるので、練習からコンディションを整え質の高い状態で週末のゲームに持って行けるようにしましょう。
そして、気温も高くなってきているのでスポーツドリンクの補給や塩分の補給を行い、熱中症にならないようにしましょう。
ご閲覧ありがとうございました。
