こんばんは

今日のTRは、始めにランニング２周、立石さんのラダートレーニングを行い、次に15秒ラントレ、４対２ポゼッション、デイリーワークトレーニング、最後にハーフコートゲームを行いました。今年初めての全体練習だったのでいい緊張感の中でトレーニングできていたと思います。今週は試合があるのでしっかりとコンディションを整えて試合に臨んでいきたいと思います。

 

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