こんばんは。
本日のTRについてのご報告を致します。
今日はアップでトレーナーの立石さんのご指導のもと
敏捷性や反射神経、体幹を高める事を目的としたTRを行い
試合で相手に負けないフィジカルを鍛えることを意識しました。
その後、パスコン、ポゼッションを行い
仲間の足元に的確にパスを出すこと
逆サイドや相手の動きも常に視野に入れながら
プレー展開を幅広くすることを心掛け取り組む様子が見られました。
練習の後半ではセットプレーを行い
ゴール前では特にボールに対する反応を早くすること
集中してゴールを守り切ること、
ゴールを決めきることをゴールキーパーを中心に声を掛け合い
緊張感を持って一つ一つプレーする姿が見られました。
明後日はTOPもIリーグも公式戦が控えているので
調子を整えて万全の準備をしておきましょう。
ご閲覧ありがとうございました。
