こんばんは!

本日行われたTRについてのご報告を致します。

はじめにトレーナーの立石さんのTRで体幹、瞬発力、スピードなどを行いました。

 

 

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その後セットプレーゲームを行いました。

セットプレーでは、自分の役割を理解し、多くの攻守のパターンをチームで行いました。

 

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明後日の試合に向けたセットプレーで、緊張感もあり、いい雰囲気の中での練習でした。

 

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ゲームでは、味方同士のコミュニケーション、攻守の切り替え、セカンドボールの回収など日頃徹底して行っていることを意識しました。

 

 

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ご閲覧ありがとうございました!