こんばんは。今日は、全員でフィールドテストを行いました。
種目は、50m走、ロングスロー、５段跳び、ステップ50、10mシャトルラン、ロングキック、YOーYOテストこの７種類を行いました。
まずフィールドテストとは、どのような目的があるのかを話して行きます。目的としては、技術、フィジカル、このの評価があります。まず技術は、一人一人の選手のテクニックであったりスキルを評価する場面があります。例えば、パス、シュート、ドリブルなどがあり、今回のテストでこのロングキックの部分が当てはまります。次に、フィジカルは、例えば、スピード、持久力、筋力、などのフィジカルパフォーマンスを測定し、選手の強みや改善点を把握することが目的とされています。今日のフィールドテストでは、みんなのの最大限の力が発揮されたテストになっていたと感じられました。
今シーズンの公式戦が全て終わり、今は、気合が入らない時期かもしれません。ですが、残り少ない練習時間をどれだけ大切にできるかで来シーズンに繋がってくると思います。残りオフシーズンに入るまで練習日数は、10日を切ってしまいました。残り少ないですが悔いの残らないように1日1日を大切にして行きましょう。
