こんばんは。
今日のトレーニングは、初めにジョグをしてからステップを行いました。
次に基礎練習をしてからスプリントを入れました。
TR1では、5対3プラス2のポゼッションを行い、デイリーをしてからTR2てわ6vs6ゴール前の攻防を行いました。
最後にハーフコートゲームを行い高い強度で行うことができました。
 
今週は、九州2部リーグとアイリーグがあるので試合に向けて良いコンディションを作って良い準備をしていきましょう。