こんばんは。
今日は普通のトレーニングを行いました。最初にジョグを2周いれ、ラダーでアップを行いました。次に、中央のサークル内でリフティングで体を温めた後4対1のボール回しを行いました。TR1は、3対3プラス1フリーマンのポゼッションを行いました。最後に、3チームに分けてペナペナ幅でゲームを総当りで行いました。
公式戦は終わりましたが、来年に向けて新チームになっているので気を引き締めて、トレーニングを行っていきます。

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