2月21日　大学TR

こんにちは！

本日行われたTRについてご報告致します。

練習前にトレーナーさんの体幹を行いました。

パフォーマンスの向上のためにも身体作りが大事なので頑張っていきましょう！

ボールを使った練習では、セットプレーを中心に行いました。

明日はどちらのチームも練習試合が行われるので、試合に向けていい準備が出来ました。

明日よりいいプレーが出来るよう、今日しっかり体調管理に努めましょう。

ご閲覧ありがとうございました。