こんばんは。
今日はトレーニングを行いました。最初にジョグを2周いれ、ラダーでアップを行いました。その後に、ターンとパススピードをタスコンを行いました。TR1は、スリーゴールの6対6プラスワンフリーマンでポゼッションを行いました。TR2では、11対11プラス4フリーマンでハーフコートより少し大きめのコートで攻防を行いました。最後にペナペナの大きさでゲームを行いました。
今週は、天皇杯予選があるので体調にはしっかりと気おつけてトレーニングを行っていきたいです。また、短期目標である天皇杯1回戦突破を達成できるよう頑張っていきたいです。
ご閲覧ありがとうございました。
