こんにちは。
今日は、朝のトレーニングを行いました。
まず始めに、ジョギング、ラダーステップで体を慣らしてから本格的にトレーニングに入っていきました。
始めに、2対2+3フリーマンのポゼッションをし、デイリー、3対3、4対4のゴール前攻防をし、最後にフルコートゲームを行いました。今日のトレーニングは、一人一人声を出し合い良いトレーニングができていたと思います。これを続きてコンディションを落とさず日々努力しましょう。今週末は、TOPチーム、iリーグチームどちらも試合があります。どちらの試合も勝てるように頑張りましょう。最近朝の時間でも暑さが増してきています。熱中症対策もしっかり行いましょう。
