こんばんは。
本日のTRについてのご報告を致します。
今日はTOPチームがおもりなどを用いた
負荷をかけるトレーニングを行い
Iリーグチームは先週の試合の振り返りをしてから練習を行いました。
練習の初めにはパスコンを行い
どんな状況でもワンタッチで素早く的確にパスをできるように取り組みました。
その後、ハーフコートでゴール前の攻撃、守備の練習を行い
1人でボールを長く持ち続けず
スピードを意識してボールを回すことや
サイドに追い込まれてしまった時は
逆サイドの選手が声掛けを行い
味方を救うプレーを行う様子が見られました。
今週末も試合が控えているので
練習の目標や課題を一人一人が明確に持ち
毎日向上していけるような練習時間をつくっていきましょう。
ご閲覧ありがとうございました。
