こんにちは。
今日は、まず始めに身体慣らしとして毎日行っているジョギング、ステップを行ってから本格的にトレーニングに入っていきました。
始めにパスコンを行い、2対2+1フリーマンのポゼッションをし、デイリー、11対11のゴール前攻防を行い、最後にハーフコートゲームを行いました。今日のトレーニングでは、一人一人強度高くできていたと思います。今日みたいなトレーニングをこれから続けていけるようにしていきましょう。明日は、九州国際大学とのiリーグがあります。前節負けているので今節は、勝てるようにしましょう。
